こんにちは、ゆきんこです。
あれこれ試していた私ですが、病院から離れて、薬を徐々に減らし、指の痛みが増し、変形が少しずつ進んで行く中で、身体の中から変わらないと解決の糸口は見えないことにようやく気づきました。
コロナ禍で、どんどん閉塞感が増してきていた頃で、ネットの世界にどっぷり浸かっていった時期でした。
たまたまググってみた中に栄養療法というものがありました。内容は結構難しくて💦
ゆるゆるでアバウトな私には合わないだろうな、と思っていました。
あるサイトで、血液検査のデータを栄養療法的観点から読み解く簡易的なオンライン講座があり、試しに参加。
いくつかの項目の読み解き方はわかるようになったのはよかったかな。ASTとALTの数値バランスとかね。
病気にならなければ、知らずにいた別の世界があることに驚いた最初の出会いでした。
そしてメガビタミンの藤川先生を知ることになります。。。