ダイエット兼甲状腺の治療にウォーキングを続けて、早4ヶ月。
今回はしっかり結果が出ているのではないでしょうか。
昨年末から3ヶ月で10キロも体重が増えて、ウォーキングをしているのも関わらず、なぜか体重が増える状態で。
病気を疑ったら、案の定、甲状腺の病気が見つかり、
ホルモンを補う薬に加えて、防風通商散を病院で出してもらい
あらためて、ウォーキングを開始。
4ヶ月で、－7．6キロ
まだあと2.4キロ太った分は残っていますが、頑張ってると
思いません？まあ、それだけ痩せても、相変わらず、服のサイズは
まだまだ大きいサイズなんですけど。
でも、これからの季節は、気温が下がるので、膝の痛みが出てくるので、ウォーキングも厳しくなっちゃうな～と考えてます。
それで、そろそろ銭湯ダイエットを始めようかと考え中。
置き換えダイエットは、下血が酷くなるため、４日で断念。
下血の原因を探るため、違う病院で７月と今月大腸スコープ
２回するも、まったく問題なしで、一体どこから下血してるのか、
それともワクチンの副作用なのかわからないままですが、
大腸が空っぽになったから、少し体重が減っているのかも
知れませんけど。
自分的には、下腹が少し痩せたかな～。
何とか、コツコツ頑張って、ダイエット続けていきたいと思います。