>寝る前に
お香を焚く
私にとって
「はい！今日おしまい！」
の合図になる
お香を焚く方がちゃんと眠れる
HSPの脳みそは
毎日一回「おしまい」の
シャットダウンをしてあげないと
ずーっと働き続けちゃうから
自分の中でリセットできる何かが
あるといいよね
あなたのリセット習慣はなんですか？
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
HSPだとわかっても
なんだかまだ苦しくて生きづらい
そんなHSPさんが
幸せに生きる道を見つけられる
きっかけになるような
知識や情報や人や安心を
取り揃えてここにいます
ちょこっと「よりみち」をして
好きな自分になって
なりたい自分になって
幸せに歩いていけるように
学ぶ・癒す・気づく・遊ぶ・集まる・共生
必要な道を選んでね♥️
