marriebagueのしあわせになるために

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ゆれる一石ピアス。

パリ色・華奢なパワーブレス。

色あざやかな蝶モビールに

光をとり込むローズウィンドウモビール。

幸せを感じられるいろいろなかたちを作製しています

マリーバーグ

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29May
- しあわせ貯金
  全てのものには陰と陽があって、その陰と陽のバランスは保たれている。ので、「いいこと」だけ起きる。ということはなく、必ず、その反面につらいことも存在する。だけど。一概にそうとは言えないのではないか？？と思うことも多く、（私ばっかりどうして・・・）（なんでこんな理不尽なこと・・・）と嘆くことも多々ある。前世で、ものすごく迷惑をかけてきた？その分の帳尻を今合わせているの？そこは思想の問題なので、捉え方は人それぞれ私がおすすめするのは「しあわせ貯金」小さなことでもコツコツとすぐに見返りを求めず世の中のためになることをする。人が嫌がることを率先して引き受ける・・・ゴミを拾いながら登校する・・・なんでもよいと思います。そうやってこつこつ貯めたしあわせポイントは、いつか来る大一番！に反映されると信じて。そう思っていると、多少の理不尽なことはぐっとこらえることができるのでは？このつらい時期を耐えているのもしあわせ貯金なのだとmarriebague
20May
- 「epi」穂　　・新作
  穂をイメージした新作。ペリドット・スモーキークォーツ・スワロフスキー。
18May
- 生かされているということ
  私たちの身体は借り物で私たちの命はその体の中に宿っている。ただ生きているのではなく生かされいるのだということ。だから今自分たちが生かされている意味を今一度考え自分が存在する理由があることに気づき感謝して生きていく。先日大好きだった方が召されました。通夜の際に聞いた仏教の教えです。わたしたちは「生かされている」
17May
- 父の教えpart2
  「良いこと3割、つらいこと7割」つらいことがあって落ち込む子どもに、「人生は楽しいことなんてそうそうあるものじゃない。辛いことが7割、良いことなんて3割あればいい方だ！」と言って聞かせていました。これは、子供の頭でも理解しやすかった。幸せは、辛い経験や努力の上に成り立つものだと私は幼い頃から思って生きてきました。だから、つらいことが続くときは（自分の行いが悪かったから、今はその分頑張れってことなんだ・・・）幸せを感じるときは（自分は努力してきた。その分自分にかえってきているんだな。）と思います。何もせずに、幸せが舞い込んでくるなんてことはあり得ない。幸せになりたいと思うときこそ、人が嫌がるようなことを率先して引き受け、人の役に立て。今は私が子供たちに言って聞かせています
15May
- ロンドンブルートパーズ
  ロンドンブルートパーズ「精神を落ち着かせる」ブルートパーズの中でも最も青色が濃く、神秘的な深海ブルーが魅力です。深いブルーは心を落ち着かせ、心の傷をいやしてくれます。また、精神的な成長を促すといわれ、持ち主の努力を促進させ実力へとかえてくれるでしょう。
13May
- ディープブルーな新作ピアス
  ずっとずっと欲しかった石。とうとう手に入れました！澄み渡る青空を連想させるブルー。本当に綺麗な石です。今日の空にぴったり🎶
11May
- 人間はみなひとりである。
  父の教えpart１「人間はみなひとりである。」「人間は一人じゃ生きていけないよ。」と教えるのが一般的な子育てかと思うのだけど・・・子供のころは、何言ってるんだ？この親は！と思っていたけど。でもおかげさまで。（・・・？）一人でいることにツラさを感じない立派な大人になりました。笑それが良いことなのか悪いことなのか。その答えが出る前にわが子は今日も学校で一人読書をしている・・・・そうですね。私も、同じ口。人間はひとり！とまでは教えていませんが、お友だちいないの？という心配もしていません。ですが不思議なもので、今の私にはとても素敵なお友だちがたくさんいてくれます。お友だちを繋ぎ止める努力ではなく、今を一生懸命に生きる努力。自分自信の前向きな頑張りが、自然と人を惹きつけ、そして自分の人生をも作っていくのだと、そう理解しています。誰かが言ったからではなく、己の思いをまっすぐに、誰かが一緒だからではなく、自分の思いを大切に・・・
- 父の教え　part１
  part１　としたのは・・・私にとって父とは私の人生を導いてくれている大きな存在で。だいすきな人で。いなくなったらとっても困る人で。でも、はっきり言って胸を張って「素晴らしい父」とは言い難い！一般的には不良な父です。それでいて、良い人すぎるくらいに良い人。まとめると、不良な良い人です。そんな父から学んできた人生論。なのでまずはpart1「人間はみなひとりである」
12Mar
- 若返りのためには
  便が滞って悪玉菌が増えてしまうと、肌荒れや肩こりを招き、しこも万病の元。腸が若さを決める！悪玉菌は有害物質をつくりだし、それらの有害物質が腸壁から吸収され血液によって全身に運ばれるとニキビ、吹き出物、肩こり、腰痛その他の病気の原因になることもあるのです。便秘は悪玉菌を繁殖させ、腸内を腐敗場にするので美容の大敵。カイロプラクター勝田小百合著エイジレス魔女の作り方よりまずは食生活を見直し、腸内の善玉菌を増やす^ ^
- 背骨や首の歪み
  首の上部の骨の歪みが自律神経に影響して、激しく交感神経緊張を引き起こしていた・・・背骨の中には脊髄神経が入っていて、背骨の間から出ている神経には知覚神経、運動神経、内臓の働きを牛耳っている自律神経の三種類があり、背骨が歪むことで神経が圧迫され、機能低下を起こすカイロプラクターの勝田小百合さんの著書。「エイジレス魔女の作り方」より私がアロマテラピーやマッサージを学ぶきっかけとなったのは妹の存在です。物心芽生えスタイルやお洒落に敏感な年頃。その頃には既に肌がボロボロで、昼夜問わず掻き毟る・・・そんな青春時代を過ごした私の妹。皮膚科、鍼灸、ちょっと怪しいアレルギー科・・・いろいろなところに通い、いろいろなことを試しました。ですが、一向に良くなる傾向は見られず、どうしたら良くなるのだろうと、とにかくたくさんの本を読んでみました。医者ではないので予想に過ぎないけれど自律神経が乱れているということは何となく分かりました。昔から、首に痛みを訴える子どもで、時には救急車で運ばれ。しかし、どんなに検査をしても悪いところは特段見つからず。そのまま大人になっていくのですが、やはり今でも首に違和感があるらしい。自律神経と首は密接に関係しており、自律神経が乱れることで、肌にも影響する。とても納得出来る新しい気づきでした。薬で治すそれも一つの方法ですが、それは本当の解決にはならないと私は思っています。首や背骨の歪みを正し、身体の根底から見直す。大事です
09Mar
- ラベンダー
  私がアロマに興味を抱いてから常用しているのはそうラベンダーです。ラベンダーはアロマテラピーでもっとも広く利用される万能の精油。少量であれば原液を直接肌につけることもできるほど穏やかです。ラベンダーには、　この「真正ラベンダー」のほか、スパイクラベンダーラバンジンフレンチラベンダーの三種があります。しかしやはり、ラベンダー(真正)の香りがもっとも良いとされています。心への影響鎮静作用など不安や怒りなどの精神的なストレスを癒し深いリラックス効果をもたらす。安眠を助ける。身体への影響鎮痛、殺菌作用などにより、筋肉痛などの体の痛みを和らげる。感染症による身体の不調も改善する。肌への影響抗炎症、鎮痛作用などやけどの痛みを取り去り皮膚の修復を助ける。また痒みを抑える効果もある。年頃のせいだったのか、毎日の不摂生のせいだったのかとても酷い肌荒れに悩まされていた２０代前半。アロマと出会い、そしてロバートティスランドのラベンダーの精油と出会った。今はのん肌荒れです
- カモミール・ローマン
  白くて可憐な花をつけるカモミール。カモミールはギリシャ語で「大地のりんご」という意味を持っています。りんごのような甘くて優しい香りのするお花ということなのかな・・・カモミールには、ローマンとジャーマンがあります。名は同じカモミールですが、香りは全く別物です。カモミール・ローマンはカモミール・ジャーマンに比べマイルドな香りで、作用が穏やかですので子どもからお年寄りまで安心して使える精油です。鎮静作用に優れており、寝つきの悪い子どもも安眠へ導いてくれるため「女性と子どものための精油」と呼ばれ親しまれています。心への影響鎮静作用により高ぶった神経を鎮めてくれる。身体への影響鎮静、鎮痙、抗炎症作用など耳の痛みや神経系の頭痛、腹痛などの痛みを和らげる。鎮静作用など緊張や不安を和らげ、女性特有の症状を和らげる肌への影響抗炎症、抗アレルギー作用など蕁麻疹やアトピーなどのかゆみを和らげる私はラベンダーとカモミール・ローマンを混ぜて化粧水を作っています
- オレンジ・スイート
  オレンジの甘い香りそのままで、柑橘系の中でも特にミカンを愛する日本人に馴染み深く、好まれやすい精油です。グレープフルーツやレモン・オレンジなどの柑橘系精油の特徴であるリフレッシュ効果とともにリラックス効果にも優れているため、落ち込んだ気分を明るくしてくれます。安眠に導く精油とも知られ、作用も穏やかですので子どもにも安心して使える精油とされています。心への影響鎮静、強壮、精神高揚作用など安眠を助け、気分を明るくしてくれる。身体への影響健胃、消化促進作用など消化器系のさまざまな不調に働き食欲を促す。肌への影響発汗作用など血行を促進して老廃物を排出し、肌の状態を整える。どうしてなのか・・・柑橘系の精油の香りが苦手な私食べるのは好きなんですよ・・・そんな私でもオレンジ・スイートは大丈夫なんです
- イランイラン
  イランイランは「花の中の花」という意味のタガログ語に由来。非常に甘美な香りで強い催淫作用があると言われるのも大いに納得できます。その香りにはリラックスする作用もあり心配ごとや不安、ストレスでつぶされそうなときにもよく働くとされています。心への影響強壮・抗うつ・鎮静・催淫作用など気持ちを高揚させる効果。精神安定作用によるストレスを和らげる効果。身体への影響血行促進・ホルモン調整作用など生理痛や生理不順など、女性特有の症状を和らげる効果肌への影響脂性肌や頭皮の皮脂バランスを整えるとてもとてーーも甘い香りで、私は、体調や気分によって好む時期と受け付けにくい時期と分かれる。精油です
20Feb
- JUZU
  JUZU作りました。粒の小さな石を使います。玉が大きいと、ドレスコードによってはなかなか合わせづらいこともあります。小さいと、数珠感も少なく、袖口からチラッと見えても可愛いです
14Feb
- バレンタイン♡
  今年はトリュフも作りました。ココアをふんだんにかけ過ぎて超ビターな大人味に仕上がってしまいました。そして、私の好きな？？私が作るのが好きなアイシングクッキーです。2晩夜な夜な作りました。女子力アップ間違いなしです！・・・
13Feb
- 精油
  私の学んでいることの一つにアロマもあります。自然が生み出す力。大好きです。何気なく買っているエッセンシャルオイル。そのオイル一滴にどれくらいの膨大な草木花が使われているか。それはそれはとてつもない量。そして、抽出するのに費やされる手間と時間。それもそれも膨大です。少しの学びで気付けることがたくさんあります。せっかく買ったのに使わずにしまい込んである精油。消費期限が過ぎてしまって処分してしまった精油。ありませんか？？私あります・・・自然の恵みに感謝をし、共存する環境作りを人間が心掛ける。大事です。
- きれいになるには
  しあわせになるためには・・・見た目も重要。それは周知の事実であり覆らない現実でもある。それでは、その見た目の基準は？？それはキラキラ度。きらきら？？？またまた抽象的な表現ですが。わたしにはこれがピンとくるもので。きらきらしている人って、目を引きますよね。こちらまで幸せな気持ちになれる。ではではきらきらに大事な要素は？ひとつは、恋ですかね。恋をすると女性は綺麗になる。これにはちゃんとした科学的根拠があるようです。女性ホルモンのエストロゲンが分泌され肌つやが良くなる。きれいになる。すてきです。結婚して子どももいて。そんな暇ない・・・と嘆かずに、テレビの中の人でも、先生でも美容師さんでもだれでもいい？？？だれでもいいわけではないけど。心の中で勝手に恋することはいいことです。最近とても大好きになったＪＳＢのnaotoさん。テレビに出てきたのでついつい見ていたらクッキーが焦げました。どんまい。
12Feb
- 石が与えるもの
  前回の色が与えるものと今回の石があたえるもの。共通点は光。自然から産出され光を受けてキラキラと輝く石たち。色は光が生み出し、そして各々の色をもった石たちが、光を受けてさらに輝く。パワーストーンとして、石には力があるとしてたくさんのお店で売り出されています。私の思うところの石のパワーとは目から入る色や輝きや、その存在が、癒しや安らぎときには心の支えになってくれるものだと思っています。お守りのように、ずっと身に付け大事にするのもよしただ、私は、その日の気分で色を使い分けるのが好きです。今日の気分はルビーインゾイサイトです
- 色が与えるもの
  街にはたくさんの色が溢れています。お部屋の中にも、身に付けているものにも。色は光が屈折して目に見えるようになるものだと、本で読みました要するに、色は光なわけです。私は人を見るとき、色で見ます。特別な能力があるわけではありませんが。ただ、その人にはその人のカラーがあるなぁと見ています。色が与える影響は、思っているよりものすごーく大きい。正直なところ人は見た目。です。顔が素敵！とかスタイルがいい！とか。確かに、それもあるけど。そうじゃなくて。雰囲気とか、印象。幸せになるためには、見た目への努力も必要。中身で勝負！！もちろんです。でも、やはり第一印象というのは大事です。まずは色から入ってみませんか？自分をプロデュースしましょう。

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