PUKKA

以前はコーヒーを平気で1日10杯位飲んでたのですが
さすがに最近は控えめにしていて、ハーブテーィーなど飲んでる今日この頃。

存在は知ってたのですが、高いから買った事がなかったPUKKA、ヨガの先生にいただいて、飲んでみたらおいしかったので、買ってみました。

買ったフレーバーは、

リバイタライズ（カパ）ティー



原料は：
シナモン 、カルダモン 、エルダーフラワー 、オレンジピール 、リコリス 、ジンジャー 、緑茶 、クローブ 、スペアミント 、ブラックペッパー

 100 ％オーガニック原料。人工香料、保存料、添加物、砂糖、甘味料は使用していません。 

近所のスーパーで900円ぐらいでした。

成分を見るかぎり、身体に良さそうですね。
なんとなくこのフレーバーにしたのですが、元気になれるブレンドだそうです。
フレイバーもけっこうスパイシーです。
朝飲むと、ちょっと気持ちがしゃきっとします

今まで、仕事で疲れてきたときとか、朝とか、コーヒーで気分転換する事が多かったのですが、これからはしばらくこれにしてみようと思います。

コーヒーを減らしたい方にも、おすすめかも

ドクターブローナー マジックソープ

そろそろ洗顔料が切れそうなので、
なんかいいのないかなぁ、と
ソニプラに行き、色々物色してみまして、

ドクターブローナー マジックソープ




を買ってみました。

実は以前、マジックソープの固形石券を買ってみたことがあって、香りはいいなぁと思ったんですが、鈍感肌の私にはもっと安い石けん（牛乳石けんとか）との違いが感じられずしばらく使っていませんでした。

でも、最近成分を気にするようになったので、よさそうかな、と思いもう一度今度は液体の方でトライしてみることにしました。

今、リンク貼ろうとして調べて気づいたのですが…ソニプラで1155円だったんですが、がーん

アマゾンで632円

しかも送料無料

です

今度からはもしリピートするならアマゾンで買います
調べてみるものですねー。


そうそう、

成分：精製水、ヤシ脂肪酸Ｋ、グリセリン、オリーブ、香料（エッセンシャルオイル）、麻種子油、ホホバ油、 ビタミンＥ、食塩

なかなか良さそうです

Bio cafe

今週は、何曜日だったら忘れちゃったけど、お昼に渋谷のBio Cafeに行ってきました。
こちらのお店、一人でもゆっくりできるので、以前からわりとよく伺っています。




食べたのは、ビジネスランチ。




鮭のクリームソース煮、みたいなのでした。
パンか玄米が食べ放題です。

いつも、味が微妙だなぁ…と思うんですが
オーガニックのお店だから、こんな感じなのかな？

ま、健康的な感じがするし！

食後のコーヒーがおいしいのと、この日は食べませんでしたが
塩シューやベーグルなどが、お土産に買って帰る楽しみもありますね。

http://www.biocafe.jp/