はじめようとすると
阻止されるのなんで…
今回の月のモノが
ひどすぎて弱々の弱気
エストロゲンがどうとかこうとか
ほんとに辛い
15日 腰痛が酷くて前日何か負担かけた？
って思う感じで歩くのも大変だった
16日 午前はお腹周り腰などの鈍痛
午後からは急激に腹痛がやってくる
鎮痛剤もきかない 量も増えだす
17日 痛みより量がひどい
鎮痛剤は効いてる時間も有ったけど
痛くない時間はゼロ
太もものつけ根やお尻 腰全体が
冷えてるようなだるい痛み
18日 ずっと痛いけど薬が効いてる間は
少し動ける程度にはなった
2日目と3日目は就寝から時間計算して
アラームかけて夜中にトイレと鎮痛剤
今日はいまからどうなるか…
でもマシになってる気はする
3日間ほぼ最低限のことだけして
過ごしてたので
できなかったことをこなしたい
ひとまず洗濯と
珈琲のつくりおき
トイレ掃除
植物の水やりまで完了！！
食材の期限とかも
大丈夫かチェックもしなきゃだな
なんでこんなめに合うんだって
痛みの真っ只中は思うけど
初日より今はマシになってるから
ちゃんと回復はするんだよね
また違う問題もあるけど
対処しながらこなしていこう…
お風呂であったまってるときが
楽になれる時間だった
出てきたらバテてるんだけど