高根沢町元気あっぷ長距離走大会

久しぶりの更新です(^-^;

フットサル中の左足アキレス腱断裂から、間もなく11ヶ月になろうとしています。

ブログは3ヶ月以上更新していませんでしたが、その間にサッカーを再開することもできました。人数が足りないから、急遽試合に出させられたのですが、怪我なく普段通りプレーすることができました。普通に運動できることが、とても嬉しいです(^-^)

さて、ランの方はあまり走り込めず、秋以降は、週1、2くらいのジョグをする程度。

それでも、今月14日に高根沢町（栃木県）での10㎞レースに出てきました。

コースは平坦ですが、風がやや強く、行きは追い風、帰りは向かい風。

伊達もも以来のレースでしたが、伊達ももの時より足に不安や違和感なく、走ることができたと思います。

55分〜58分くらいで考えていましたが、50分を切ることができました。完走後の達成感は、怪我する前より大きいです(^-^)

次は勝田マラソン（10㎞）、いわきサンシャインマラソン（10㎞）、そして、4月に行田鉄剣マラソンでハーフに挑戦する予定です。