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３／１３ 朝

.

食パン　　１８０
納豆　　　１０８
豆乳プリン　９０

３７８ｋｃａｌ

３／１２ 夜

.

ハンバーグ　１２５
ジャガイモ　　８０
納豆　　　　１０８
豆乳　　　　　５０
レタス　　　　１５

３３０＋６００＋３７８
１３０８ｋｃａｌ

３／１２ 昼

.

白米　　２００
卵焼き　　８０
キウイ　　２０
サバ　　１８０
唐揚げ　１００
キムチ　　２０

６００ｋｃａｌ
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