こんばんは、たじりんです。もー本当毎日ブログが書けません・・・。ダメ人間です。。。
モフアエクストラダウンを売らないといけないのに。とりあえず頑張ります。
今日は冷え症について書いていきたいと思います。
冬になれば寒いのは当たり前です。長時間外にいると身体は冷えきってしまいます。
部屋に入って暖めてもなかなか暖まらない。特に手足が冷えているように感じる。これが冷え性の始まり
です。
冷え症とは、身体の他の部分が暖まり、冷たくないのに対して、手や足の先などがいっこうに暖まらず冷えているような感じが続く事です。
この冷え症は、言い換えると「血行不良」とも言えます。動脈硬化などにより毛細血管まで暖かい血液が回らなかったり、外の気温により、毛細血管が縮んでしまい、元に戻らず血行が悪くなり、血液の行き届きにくい、手や足の先に影響がでます。
冷え症の症の字っててっきりこれだと思ってたんですが違うんですね
性が正解だそう。症という字は病気と判断されたものに使うからだそう。冷え性は確かに病気まではいかないですもんね。
だからお医者さんに行っても治してもらえないんです。薬もありません。だから生活を見直すのが大事なんです。
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