久しぶりに書こう♪

前回の記事をみたら10ヶ月近く開いててビックリ

放置しまくり～

今度こそちょこちょこ書けたらいいな

開いてた10ヶ月で色んな事ありまくりで…

笑ったり、泣いたり、いっぱい考えたり

楽しい時も悲しい時も必ず人と関わってて

人のありがたみに気付けた時もあった

人が怖い時もあった

改めていい意味でも悪い意味でも人を知りました

嬉しいです

カーヴィーダンスを始めてまだ1週間

だけどウエスト、ヒップ、太ももに効果が現れてきました

今まで何ヶ月もやって減らなかったのに

たった1週間で

今までは何だったのって言いたくなっちゃう

カーヴィーダンスに出会えて良かった

これからもっと頑張ります

始めました

今流行ってるカーヴィーダンスの本を

やっと、やっと、

ゲットしました

買ったその日から早速始めました

スッゴい汗ダラダラなりましたよ

お腹とか効いてるって思いちゃいます

頑張って続けるぞい

そして目指せ曲線美ボディ