☆Cooking☆

食育プランナーちほりんのBeauty Cookingに参加してきましたぁ


今回のメニューは
ゆかりパスタ
コーンスープ
白菜と豚の蒸しもの
あさりブロッコリー
豆腐と鳥ひき肉のあんかけ
なめらかプリン















人は食べたものから作られているから、食事って大事だよね淼

いくつになっても、健康＆キレイでいたいって思うと自分で作ったほうが安心だし、節約もできちゃう(≧∀≦)

ご飯は１人で食べるより、みんなで食べるほうがおいしいしね淼



次回は…。
２/３ ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝCookだよ


参加されたい方は一緒に行きましょう☆

行ってきましたぁ(゜▽゜)

ちほりんのBeauty Cooking


今回は、お正月の暴飲暴食で疲れた胃に優しいメニュー


鳥ハム
玄米ごはん
温野菜
野菜春雨スープ
胡麻ケーキ


めちゃ簡単でおいしいし大満足(≧∀≦)



出来上がりを待つ間は、Nastuﾁｬﾝからモデルがやる5ｹ条を教えてもらいました
１流のモデルｻﾝだけじゃなく、３流のモデルｻﾝも実践しているそうです

これを続けたら…(*´艸`)ｳﾌｯ



次回は

1月27日　19:00～
メニューはお楽しみに

2月3日　19:30～
バレンタインCook


料理が好きな方も、
料理が苦手な方も、
好きな人や彼氏の胃袋を掴みたい方も、
レパートリーを増やしたい方も、
etc…。

参加されたい方は、連絡くださ-い(^^)v


一緒に行きましょう

Happy Birthday♪

我が家のチーズくん


１日で７歳になりました





おめでとう