黙っていましたが…(｡￫ˇ艸￩)
だいぶ前から決まっていたのですが…。
実は…
実は…
実は…
みんなのテーマを選んだとおり、
私。
来年の４月に結婚しますっっ
わーい
自分で言うのもなんですが、めでたい
なんとか、結婚の波に私も乗れるようです(笑)
っていうか、自分が結婚するなんて全くの実感なし(笑)
っと言いながらも、嬉しがりの私。
ブログのﾃﾞｻﾞｲﾝも変えちゃいます(笑)
私は…。
クチコミネタ：うつ病
最近、本当に多いですね。うつ病。
私も３年ぐらい前ですが、抑うつというのになりました。
前の職場で最後の1年、疲れているので眠くなるのですが、
眠りが浅く、寝ても寝た気がしない。夢を見れば、殺される夢、
殺人鬼に追いかけられる夢…などなどそんな１年が続きました。
でも仕事を辞め、第2の人生っ
と思い、パソコンの学校に行った
と思い、パソコンの学校に行ったのですが、次は逆に、仕事をしていない自分を追い詰めてしまい、
早く就職しなきゃと、毎日焦ってました。その頃から、家にいても
気分がずんっと落ち込むようになり、その時は本当に気分が晴れない
っていう感じで…。それでもやっぱり就職すれば、そんな気持ちも
明るくなるんじゃないかと、自分にムチを叩いて、やっと就職が
決まったんですっ。それで喜んだのもつかの間…。それでホッと
したのか、気持ち的なものが大爆発したらしく、新しい職場に
行き始めて、すぐ、朝起きると、気持ち悪く、吐きそうになり
えずいていました。笑うこともしんどくなりましたね。それでも
昼には、楽になるので、なんとか仕事にも行ってましたが、
いつもなら、気にならないことにもひっかかり、ダーリンに
毎日電話してましたが、毎日泣いてばかり。もうちょっと
頑張れば慣れるかと思い頑張ろうと思いましたが、気持ち
とはウラハラに毎日泣いて、しんどくて…。新しい職場の
優しい人に話を聞いてもらっても、わかってもらえない。
と思っていて…。
遂に、電話に出るのも怖くなり、電車通勤で、朝、ここで線路
に降りたら楽になるかなぁ…って思うようにもなりました。
毎日朝、抜け殻のような私を見て、見かねたお母さん
が一回病院行き。っと言ってくれ、（お母さんの周りにもうつ病の人が
何人かいたので）病院に行くと、抑うつ。と診断を受けました。なんだか
私の前の職場の同期も一度うつ病になったのですが、その子は
うつ病になっている自分を認めたくなかったので、病院に行きたく
なかったようでしたが、私は本当に誰かに助けてほしかった。
なのでお母さんが言ってくれて、病院へ行き、薬をもらい、
気分もよくなってきて、本当に良かったです。その新しい職場は
すぐ辞めてしまいましたが、今の職場で楽しく仕事をしているのは、
そいうことがあり、それを乗り越えたからだと思います
もし、今すごく気持ち的にしんどくて、どうしようもない人がいれば、
一度勇気を出して病院へ行ってみてください。先生に話を聞いて
もらえるだけでも、気持ちが楽になったりするので。今はそいう人が
多いので、全く怖い所でもないし、どんな状況であれ、絶対良い方向
に進んでいくはずなので。
ってすごく長々と書いてしまいましたね。ここまで、読んでくれた方、
ありがとうございましたっ
リフレクソロジー。
この間、友達と初めて、リフレクソロジーというのを
体験してきましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
どんなんかなぁ…ってドキドキしてお店に行って、
足湯で温めてもらって、薄暗い部屋の中で、足裏
マッサージをしてもらって…。音楽も癒し系で、良かった
ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆してもらって、足の裏でどこが
悪いかわかるみたいで、(悪い所は足の裏のツボが
固くなっているみたいです）私は”肩”でした
たしかに、私、年中肩凝り体質なので、当たりです(^▽^;)
でも終わった後は、体ポカポカで血の循環がかなり
良くなっていました(o^-')b
また行きたいなぁ…なんて思ってマス
どこか近場でいいとこないかなぁ…:*:・(￣∀￣)・:*: