ごはん日記✏ -54ページ目

今日のご飯は…



スプーンフォークササミフライ
スプーンフォークニラモヤシ炒め
スプーンフォーク厚揚げ煮
スプーンフォーク小松菜の味噌󠄀汁


今日は雨の為、野球はお休み。
午前中は家事と、2階のクローゼットの服を断捨離しました。
ホントはもっとキレイに片付けたいんだけど…ね💦

午後からはチビ兄のお友達が遊びに来たので私は図書館へ。
スポーツ少年が体を大きくするにはどんなご飯を食べれば良いのかお勉強😅



本を借りてからチビ助をお迎えに。
行ったらチョット元気なくて…理由は歯がグラグラで抜けそうで怖いから😅
ションボリと車に乗ったら…
抜けたって🤣
良かったねハート

手羽中と青椒肉絲

今日のご飯は…


写真が下手くそになったけど💦
スプーンフォーク手羽中のグリル
スプーンフォーク青椒肉絲
スプーンフォーク残り野菜サラダ
スプーンフォークナメコの赤だし
スプーンフォーク冷奴


チビ兄、コーチに言われた通り、
ご飯 お茶碗2杯頑張って食べてました✨

どんなけでもおかわり出来るように
土鍋ご飯をテーブルに置きましたウシシ
自分でおかわりよそってたよ音符

チャーハン弁当⚾️

今日の野球弁当は…⚾️

旦那は仕事なので

チビ兄の分だけ。



チャーハン弁当!!
簡単でごめ〜ん。

チビ兄、今日は朝から夕方まで頑張りました。
細くてガリガリのチビ兄。
コーチにパワーが出やんから、
頑張ってもっと食べて体を作らなあかん!
と言われました〜💦

チビ兄、食が細いんだよな〜
弟の方が食べるもんな💦

どうしたものか…