みなさんこんばんは。
今月と今年の目標の結果を同時に発表します。
まずは今月の目標結果を
一つ目は体の姿勢を直すですが
こちらは達成です。前回のブログでも伝えましたが
姿勢をよくするアイテムを今でも使っていまして
あれから順調に使っていますので達成です。
次は体の健康に気を使うですが
こちらも達成です。同様にマッサージ用品は使っており
前回のブログと同じように順調ですので達成です。
最後の遠いところは前回でも伝えていますができていません。
その代わりに万博と大阪城公園には行ってきました
万博はブログで伝えていますが大阪城の様子は
また近いうちにブログで伝えます。
次に今年の目標の結果になります。
まず一つ目は3連休にプチ旅行をするですが
これは達成できていません。
名古屋、福岡など様々な場所には行っていますが
一人旅というか泊まってはいないので旅行ではないですね。
二つ目は月一で何かするようにする。
これは達成ですかね。内容を久しぶりにみたら
外に出てなかったので月一で何かするようにして
外に出る回数を増やす目標でしたが
今年は休みの日はほぼ外に出ていたので達成です。
最後は平日の睡眠時間を増やすですが
これも達成ですかね。2017年よりは増えたと思います
それより休日の方が増えた気がしますね。
でもまだ、少ない時もありますので来年も増やすようにします。
かなり駆け足になりましたが今月と今年の目標結果になります。
来年と来月の目標もいつも通り早く決めてお伝えします。
あとは先週日曜に行った大阪城の様子もなるべく早くあげます。
ではみなさん良いお年を。そしても来年もよろしくお願いします。