1日目！

こんばんは！

最近忙しくてジム行けなかったですが今日から本格的にボディメイク始めていきます！

目標はレブロン ！笑笑

まだまだですが、まずは腹筋を鍛えていきます！

プロテイン等含めて、また近々なにを使っていくか報告します！

では、おやすみなさい！