決まりましたね！

ＧＫ　土肥洋一（３２）Ｆ東京▽川口能活（３０）磐田▽楢崎正剛（３０）名古屋


　【ＤＦ】田中誠（３０）磐田▽宮本恒靖（２９）ガ大阪▽三都主アレサンドロ（２８）浦和▽中沢佑二（２８）横浜マ▽中田浩二（２６）バーゼル▽坪井慶介（２６）浦和▽加地亮（２６）ガ大阪▽駒野友一（２４）広島


　【ＭＦ】福西崇史（２９）磐田▽中田英寿（２９）ボルトン▽中村俊輔（２７）セルティック▽小笠原満男（２７）鹿島▽稲本潤一（２６）ウエストブロミッジ▽小野伸二（２６）浦和▽遠藤保仁（２６）ガ大阪


　【ＦＷ】柳沢敦（２９）鹿島▽高原直泰（２７）ハンブルガーＳＶ＝フランクフルトに移籍予定▽大黒将志（２６）グルノーブル▽玉田圭司（２６）名古屋▽巻誠一郎（２５）千葉


期待の持てるメンバーですね。


松井選手が外れたのがちょっと残念ですが、

その他にも、多数すばらしい選手がいますので、

ドイツ以降の日本代表も楽しみです！


まずは、このメンバーでドイツで一つでも多く勝ってほしいと思います！！

大阪経由

明日、大阪経由で仕事に行きます！


久々、週末の仕事なので楽しみです！


しっかり働きます！


帰りに大阪でたこ焼き食べたいな～


新大阪駅近くにお勧めのカフェとか、ショップとか、あれば教えてください！


お勧めのお店なども教えてください！！

しばらく・・・・雨みたいです

　最近、変な天気ですね！


　温暖化とか、いろいろ言われて、はや、20年弱かな～

　

　もう、最近とは、言ってられない。


　もはや、予測不可能なほどの異常気象のように感じるわけです。

　

　だからかもしれないけど、妙にアナログな瞬間が心地よく感じます。


　体には、不快なんだけど、心は、快・・・。


　やっぱり、世の中、便利になりすぎた、今よければ、いい！！


　の「ツケ」かなって思う。ここ20年弱。これって、子供でもうすうす気がついてる


　ことなんだよね。でも、この「今さえ良ければ的思考」を誰もとめることが出来なかった。


　そういえば、読者が一人付きました！！嬉しい限りです！！


　建築とスポーツに興味を持った方のブログです。


　覗いて見てください！！

蒸し暑かった

今日は、朝から蒸し暑かった。


一日中暑かった。


職場も暑かった。空調設備が壊れているらしい。


斜め前に座っている女性社員も「あ～暑い」を連発。普段はほとんど、私語をしない人なのに・・・。


こんな日は、ビールが一番！


スポーツして、ビール！！


でも、３５０ｍｌが飲み干せない。


最初の一口がうまさのすべてといっても過言ではない。


あとは、苦いだけ・・・。


というわけで、口直しにカフェオレ！！最高！！

日本新記録！

小林祐梨子選手が女子１５００ｍで世界選手権A標準記録に1秒ちょっとまで迫る好記録。

4分07秒台って結構すごい。


彼女の走りは、踵で着地しないらしい。スピードが出やすい走りではあるが、

アキレス腱にかかる負担は、ものすごくあるから、そのあたりの故障には、

十分気をつけて、これから、世界と競争していってほしい。


実は、彼女のことは、中学校のころから強かったので、顔は知っていた。

ここまで、すばらしい成長をしてきている。オーラも持っているし、この調子で、

今後も飛躍していってほしい。


彼女なら、中距離をメジャーにできると思う！


もう一つ、池田久美子選手が、走り幅跳びで日本新記録。

先日、彼女の活躍をコーチが断言していたので、選手はもちろん、コーチの眼力もすごいなと

思いました。


子供に対して行う、陸上教室で、彼女も人に教えることで、自分の走りに対する理論やイメージを

確認することができたようなことを記事で読んだ。


人間は、いかに人に伝えるときに良く考えるか、特に子供に対しては、変なこと、いい加減なことは

教えることは出来ない、指導できないということもこの記事から感じることが出来た。


これから、こういう選手がもっと増えるような気がしました。


人に伝えながら、自分も飛躍するような関係、スタイルもありかなと思う日本記録誕生でした。


イケクミもスター性十分、これから益々の彼女の活躍を応援して行きたい！


というわけで、女子陸上界個人的に応援しているベスト１０


1位は、丹野選手（２００，４００ｍ）

2位は、小林選手（１５００ｍ、８００ｍ）

3位は、池田選手（走り幅跳び、１１ｍＨ）

4位は、信岡選手（１００，２００ｍ）

5位は、福士選手（５０００，１００００ｍ）

6位は、野口選手（ﾊｰﾌ、マラソン）

7位は、女子リレー

8位は、弘山、小幡、高橋、早狩のベテラン中・長距離・マラソン選手

9位は、室伏選手（ハンマー投げ）

10位は、7種競技の中田選手


GW最終日

GWもついに最終日！


仕事の毎日で、だらだらした生活はまったくありませんでしたが、GWが終わりと聞くと


もっとGWが続けばいいのにと思います。


今日は、あいにくの雨です。


家で掃除でもしようかと考え中。


いらないもの、いるものの整理、本の整理、衣類の整理などなど・・・・。



ヘルス

といっても、メンタルヘルス。


メンタルトレーニングの重要性って、スポーツ界では、よく聞くんだけど、

メンタルでは、縮まらない実力さってあるわけさ～。それっていうのは、

練習方法であったり、技術だったりするわけで・・・・


ドーピングを使われちゃー勝負にならないんだけど、実際に、ドーピング検査に

引っかからないけど、ドーピング並みの、いろんなことやってるっていう話はよく聞きます。

それって、人体に副作用がなければ、別に良いと思うんだけど、心臓発作とかそういった

副作用をもつ、ドーピングは危険だよね。


血液ドーピングとか良く効くんだけど、1週間前からレース前日までの間に、あらかじめ抜いておいた

血液を注入してパフォーマンスを高めるとか・・・。こういうのって副作用ないのかな？この血液類の

パフォーマンスアップをドーピングと言うのかは知らないけど、自分的には、気持ち悪いので、

しようとも思いませんが、これは、ドーピング検査では発見できないんですよね？？


最近は、あまり聞かないけど筋肉増強剤とか・・・・っていうのも、一時は、ほとんどの外人選手が

使ってるだのという噂も聞きました。（特に短距離選手、投擲選手）

幸い、日本選手は、比較的クリーンな選手ばかりだと信じております！

最近、長距離、マラソン以外の種目でメダルが取れてきたのも、ドーピング検査が厳しくなって、

クリーンなアスリートが世界中に増えて、クリーンな選手よる世界大会になってきたからだと

想像しています。勤勉で研究熱心で努力家、侍の心を持つアスリートがこれから、

世界と競い合っていけると思っています。

私の朝食

私の朝食は、パンとカフェオレです。


パンは、食パンとか菓子パン！！


カフェオレは、自分で作ります。牛乳は１／２０くらい。無糖です。

もしくは、ミルクティー。


で、足りないときは、おにぎり！

個人的に好きなサッカー選手ベスト１０

1位　ジダン選手（フランス）

2位　フィーゴ選手（ｽﾍﾟｲﾝ）

3位　ロナウジーニョ選手（ブラジル）

4位　ミッシェル・プラティニ選手（フランス）

5位　ロナウド選手（ブラジル）

6位　バッジョ選手（イタリア）

7位　ドゥンガ選手（ブラジル）

8位　ロベカル選手（ブラジル）

9位　バティスクータ（アルゼンチン）

10位　ルローイ（オランダ）


1位　カズ選手

2位　藤田選手

3位　ゴン選手

4位　福西選手

5位　田中　誠選手

6位　宮本選手

7位　中田英選手

8位　玉田選手

9位　中沢選手

10位　小笠原選手