Beauty×Sleep 美肌と快眠は心の安定に繋がります。 -2ページ目

おはようございます☀


昨日、母になって13年目を

迎えさせて頂きました❣️

中学生になっても家族と誕生日

パーティーを喜んでくれる息子

が愛おしくて仕方ありません😌


そんな息子は幼稚園と小6に

低身長の疑いで何度も検査を

してきました。

実際周りのお友達より15cm以上

小さく未だに小学生に間違われます。

以前にもお話しましたが、その頃に

子供の成長には睡眠が大事!と

薬剤師のママ友に言われ

睡眠について勉強を始めました。


実際、環境を変えてから息子は

深夜目を覚まさない、物音に反応

しなくなるなど眠りの質は確実に

変わってきました。

これからの息子の成長に繋がる事を

信じてさらに睡眠について学んで

いこうと改めて思う1日でした😌


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