アルク

日勤の仕事終わった後にだいたい食材を買いに寄るスーパー





コンビニもセブンにローソンもあるが、こちらは夜勤明けに買い物してます。


ゆめカードが使えてポイントが貯まってラッキー


アルクでの買い物は毎日鍋物


野菜食べれて温かく簡単となればそうなってしまいました


今夜は水炊きです

帰山…

どっちがﾎｰﾑか分かんないや


これからまた出稼ぎに行ってきます


3時間の道程はしんどい


昨日は大会で1日つぶれ、今日はまた二つのﾙｰﾃｨﾝの練習


今朝はS氏の再演をipodに取り込んだのでしばらくはこれで勉強…がなかなか彼のように出来ないんですよね～


が、後一ヶ月ﾊｰﾄﾞだけどおじさんは頑張りますけ


あっ広島に帰るとこんなんが届いてました





ただいまこの仕事で広島を出ています


なかなか良い車だと思いますので宜しくお願いいたします

初参戦・・・

今日は夜勤休ましてもらって広島に昨日帰り鳥取の三朝に初めて行ってきました

三時間半の道のり

到着した時は沢山選手が集まってました。

今回初参戦の為なにかと勝手が分からない自分・・・

したら常連の大先輩のひげのおじさん登場にホッ

会場内もご一緒させていただき一安心

アマコンでの顔見知りにも挨拶しいよいよです

しかしここのところレッスンも出てないし週末の練習だけだからスタミナが激減

しんどかった～

結果14位

今回を機にエアロビックをちゃんと勉強せんといけんと思いました。

しかし瑛太？小栗旬？チックになっちゃったS氏

華麗やな～

再演で軽くやってたんだろうけど美しいわ

頑張ろう