40代後半婚活反面教師 すなっちです。
いつもたくさんの”いいね！”有難うございます
本来であれば、3月は年度末ですし、
4月は年度初めと、各団体の総会に向けての
決算や準備、会議、会合などが重なる時期です。
ですが、当然、全ての予定がキャンセルになりまして、
5月の総会シーズンも、延期か中止になっています。
そんな状況なので、
夜に会議などで出歩くことがなくなりまして、
帰宅も早く、規則正しい生活ができております。
昨夜も、いつもより早く寝まして、
起きたのもいつもより30分くらい早く目が覚めました。
早寝早起きで年寄りみたい
手洗い等の他に免疫力を上げることが重要ですが、
元々、お酒飲まない、タバコ吸わないので、あとは、
栄養と休養、よく食べ、よく寝ることが出来てますので、
コロナ感染予防には良いことなのかと。
毎日のように、今日は何人感染しましたとか、
あれこれ考えるだけでストレスも溜まります。
あまり深く考えず、自分の出来ることをやるしかない。
3密には気をつけ、他人との接触を減らし、
手洗い、うがい、そして免疫力アップ
最後までお読み頂きまして感謝申し上げます。