家のジュラ&マックは毎回川遊びをするときには ルナたん一家と一緒にいくのですが 家の近くの川は水質が悪いので 川の上流まで車でブーン
いつもの川は夏休みでお子様達に占領されてしまいました
↓↓ココなんですが・・・。
ここが私たちの一番のお気に入りの川なんです
夏休みが終わるまではここには行けなさそう![]()
なので最近はコッチ↓↓
皆がいつも笑顔だから ママ達暑くても遠くても頑張れちゃうんだよ
元気に長生きしてね(*´艸`*)ン- ヽ(*´3`*)ノマッ
うちの近所のスーパーでは見つけられなかったので モールの『KALDI』に
行ってバルサミコ買いました。
これで毎日食べている野菜にかけるドレッシングを作ろうと
思ってるんだよねー( ´艸`)
6月からダイエットを始めたんだけど・・・。
夜は炭水化物を取らずになるべくお野菜たっぷり摂るようにしてるのね![]()
今までは野菜を食べるときはなんでもマヨネーズだったんだけど
それぢゃぁ痩せない![]()
でも私は好き嫌いが多いので 食べれそうなドレッシングでカロリーが低いものはバルサミコのドレッシングしかなかった・・・![]()
ということでバルサミコ&美味しそうなオリーブオイルやクレイジーソルトご購入![]()
ダイエットレシピに甘いものが食べたくなったらお豆腐にきなこ&黒みつをかけると立派なスイーツになるよ~
と書いてあったので きなこ&黒みつも購入![]()
そして帰りに目にとまった『さんぴん茶』
どうやら沖縄生まれラスィ![]()
キャンペーン中で500mlのペットボトルのオマケがついていました。
その1本でな、なんとしじみ約280個分なんだそうです。
味はジャスミン茶です
美味しい(´ェ`*)
しかもこのお茶0㌍![]()
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しばらく飲んでみます(。'ェ`。)b
ダイエット始めた6月の体重は54㌔
ただいま50㌔
目標まであと5㌔![]()
o(○`・д・´○)ノ ヵ゛ン'`゛ルゾ-!!!
皆さん 優しく見守ってね(*´∀`)アハハン♪