34年 生きてきて今思う大切な事を書いておく
きっと変わりやすい自分の事だからまたどこかで変化するのだろうけれど今思う事を残しておきたい
今思う人生で何よりも大切な事は
今を生きる事だと思う
今を楽しんで、今に感謝して
ただ今この瞬間を少しでも気持ちが良いと思う事
ずっと分かってはいたのだけれど、何かを手にする事や幸せに到達する事を目標にして生きてきた
きっと自分はこれがあれば幸せになれるのだと心のどこかで信じてきた 信じられてきた
でも今そうして外に向かって何かを求め続けた途中の日々にもっと笑えばいいのにって伝えたい
ただ楽しかったという感情から始まって
それが義務感や執着に変わって後悔が残った
ただ今を楽しんでた日々を後悔した事は全くない
むしろ良い思い出としてずっと残ってる
でも 後悔しない為に何かしなければとか
こうあってほしいとか思いながら生きていた日々はどうだろう
結果その不安を達成できたとしてもそんなに喜びは感じなかった
むしろそれを達成したり解消したりする為に生きた時間をすごく後悔してる
何が楽しくてこれまで生きてきたのだろう
こんなに頑張らなくてもよかったなぁ。。。
幸せってなんだろう？？
わからなくなって後悔してる
渇愛する事で結果、自分で自分苦しめていたのかなぁって感じる
何か目標があって、その過程も楽しんでいるのならそれは素晴らしい
夢中になってる今の積み重ねが何かに繋がるのならばそれは最高だ
でもそれができない自分もいる
ありたい自分もいる
できなくてもいいかと思う自分もいる
なんでもいいやと思う自分もいる
色んな自分がいる
ただ空が高くて青くて気持ちが良い
この花の色はなんて美しいのだろう
風が気持ちよくて、鳥のさえずりや森の匂いに嬉しくなったりする
あるがまま流れてる自然は美しい
そして自分も自然だ
そのまま自然である事がきっと1番美しい
これからはもっと今を自然体であれる時間帯を増やしていきたい
自分という存在にまぁそれでもいいかと思えたり
悲しみやつらさはいつでもあるのだけれど、それを抱えながら まぁいいか。と思える時間を増やしていきたい。
何かを手にする事よりも自分にとって不要なものや事を手放していきたい
自分という心身を知って
痛みをそばに抱えながら
それをさらっと受け流したい
まぁいいかぁと
外よりももっと心の内の方へ
きっと長く続く幸せは簡単な事
心の在り方による
結局、今をずっと生きてる
今日はまぁ良い日だったな。。そういう日が増えている気がする。
1日の終わりにそう思える日々を少しずつ増やしていければ、終わりの日にまぁ良い人生だったなぁと思えるのではないのかな。