こんにちわ

今日も寒いですね～

昨日から始めたランニング(◎o◎)!!

やっぱ最近,走ったりしてなかったのですぐ疲れちゃいますね(;_;)

これでも元陸部なんですけどね☆笑

陸部ん時は,長距離をやってました(^-^)/

これから毎日走って体を慣らしていきます!!

友達と健康のためとダイエットのために頑張りますよ(^_-)-☆

では..(^O^)/

みなさんは？

ブログネタ：一緒にカラオケに行きたい芸能人は？ 参加中
一緒にカラオケに行きたい有名人はやっぱり,遊吟ですよね☆

遊吟の声マジ大好きですもんo(≧∀≦)o

みなさんは誰とカラオケ行きたいですか？

ﾗﾝﾆﾝｸﾞ

今日,遊び終わってから友達と1時半ぐらい走って来ました(^O^)/

ご飯食べちゃった後だったので,横っ腹が痛くてなかなか走れませんでしたが(^_-)-☆笑

それより..めちゃくちゃ寒かったです(;_;)←

鼻水はでるわ～手は感覚なくなるわ..で大変でしたね～

でも,走ることは大好きですねo(≧∀≦)o

走った後の快感？が好きなんです(*^▽^*)/

分かりますか？笑

で,帰ってから疲れちゃって寝ちゃいました!!

化粧したまま寝ちゃったからなんか違和感が..｡

化粧落としてきますね～

ばいばい(^-^)/