▼ ０７０３

今日は少し早めに更新！

あめ　あめ　あめ　・・・

涼しいけどじめじめ

雨の日あまり好きじゃないけど

今日はいやな気分ではない

今日帰りにお気に入りの雑誌を買ってきました

家に帰ってきてぺらぺらとみました

（　ちゃんとはみてない　）

いい感じです

あと薬局で日焼け止め買いました

今使ってるのは弱めなので、

さすがにそろそろまずいかな　って

今度のはSPF５０！

SPFの数字がおおきいほど効果が高い

っていうのはなんとなくわかるけど

やっぱりよくわからないので調べてみました　SPF

SPF値・・・《Sun Protection Factorの略》

日焼け止めオイルや化粧品が、

紫外線B波を防止する効果を示す数値。

数値が高いほど防止効果が高い。

Sun Protection Factor　＝　日光防止指数

だそうです

おおー　なんとなくわかりました　なんとなく

日焼け止めをこまめに塗って

これ以上黒くならないようにしたいです

毎年思うけど毎年確実に黒くなって夏を終えます

日焼け止めを買うのと一緒に虫よけを買おうと思ったんだけど

虫よけグッツコーナーに行ったら

たくさんあって迷ってしまい結局買わずに帰ってきました

よくあるよねー

・・・　早いとこ買います

▼ ０７０１

こんばんは（　＾＾　）/

さっそくコメントいただけてうれしいです！

ありがとうございます　ぐへへ

今日はとっても働いたなーという感じです

がんばった！

まわりに比べたらわからないけど自分が満足なのでいいよね◎

みなさんはどんな1日でしたか？

みなさんこのおせんべいご存じですか？

おにぎりせんべい！

小さいおにぎりの形をしたかわいいおせんべいです

小さい頃すきでよく食べてて

この間ちょっと遠くのスーパーに行ったときに

売っていたので買ってきました

ひさしぶりに食べたせいか　味が変わったのかわからないけど

こんな味だったっけ？　て思いました

でも　おいしかったです

明日もおにぎりせんべい食べて元気にがんばる、予定

おやすみなさい　！

▼ ０７０１

おはようございます　こんにちは　こんばんは

前からブログ始めたかったので今日からはじめます！

のんびり書こうと思います

たまーにでものぞいてもらえるとうれしいです（　＾＾　）/

近頃1日の終わりに　あれ、なにしたっけ？　て

思うことが多いのでぼけ防止にもいいかなと・・・

今日から7月ですね

半年あっという間でした、本当に

最近時間経つのがとってもはやくて困ります

この間まで春だったはずなのにもう夏です

夏たのしむぞ！と思ってる間に

秋になってそうでこわい×

夏はたのしいことが多いけど暑いのと虫がなあ・・・

そろそろ部屋用の虫よけ的なものを買いたいです

電気で動くタイプもいいけど

緑色の火をつけて使ううずまきのやつもいいなあと思ったり

そう、蚊取り線香

一昨日の前ってなんていうんだ？

3日前からこの家でおばあちゃんも一緒に暮らし始めました◎

孫としては自分のおばあちゃんに毎日会えるのはうれしいです

昨日前髪を切りました

ひさしぶりのぱっつんです！

さっぱりしたぜ

とりあえず今日はこんなところで・・・

三日坊主にならないようにするつもりなので

これからよろしくおねがいします(　＊＾＾＊　)