週1断食 １日目

こんにちは🌞

本日から２ヶ月集中ダイエットです！

さっそく１日目から断食です。

今のところ空腹は全くなく、

ふつうに過ごせています。

旅行後の、体重は６０.１ｋｇ

なんと、出発前と変わってませんでした。

あんなに食べたのに何故だろう🤔

まぁ、ラッキー🤞❤️

目標は、２ヶ月に５０ｋｇ

１ヶ月で５５ｋｇへ

では、また明日🤗