あんたが
言ったから
進路変更したのに！！！！
と、言えず。
怒りを抑え込んだ。
状況
旦那さんを助手席に乗せ
外食先の店に向かう途中。
交差点にて右折待ちしてた私。
旦那さんが「直進した道の方が近いよ」
と言うので進路変更。
旦那さんが突然でかい声で
「うわぁぁぁ！危ない！ぶつかる！！！」
と叫ぶ。
私的には大丈夫な距離があったし
ぶつからなかった。
やりとり
旦「ぶつかりそうだったよ！危なかったよ」
私「そお？ちゃんと見てたけど」
旦「交差点で進路変更はダメだよ！」
私「そうだね、気をつけるね。」
心中
喧嘩するの嫌
2倍3倍に言い返されたり、理屈こねくり回したり、
持論語り出したりするからめんどい。
言いたかった言葉
でかい声いきなりだすなや！
それにビビって
運転ミスるわ！
交差点内でいきなり意見して
ドライバーの思考を
惑わせたの
お前だろうが！！！
お前の意見尊重したから
だろうが！
偉そうに説教しやがって！
原因・解説・背景
本心を時折飲み込む。
「私の思考言動は全て
間違っている」
「他人の思考言動が正解」
が基本だから。
なぜなら〜？
母親に
そう言われ続けたから
色んな心理系のブログ読み漁って、
この思考回路はだいぶ減ったけど。
体調不良
生理前
睡眠不足
季節の変わり目
に、ひょっこり出てくるのよねぇ(-｡-;
やんなっちゃう。まいっちんぐ。
対処法
言いたい時に言いたいことを言えないのは
もう、しゃーない。
思考と言葉が連動しない。
状況によっては思考が停止しちゃうし。
長年のくせ。
言える時もあるから。
そんな時もある
と、
保育士モード召喚。
子どもに言い聞かせるように
自分にヨシヨシして。
我慢したのね、
嫌だったね、
言えなかったんだね、
あなたは悪くないよ、
今なら言いたいこと
言いたいだけ言って良いよ。
最後まで聞いてるから！
と、声をかけ。
家で
一人の時間の時に
紙に思いのまま書き殴る
ペン折れまっせ
紙破けまっせ
くらいの勢いで書き殴る。
「うぉぉぉぉ！うがぁぁぁ！
くっそ！クソが！」
と言いながら書き殴る。
最後の方なんてもう、
ただの黒い線のみw
書きたいこと書いて
紙が真っ黒になって
少しスッキリしてきたら
その紙を
ビリッビリに破く
も〜破けない〜
くらいまで破く
それを。
片手に特殊能力を持つ
書道が得意で
餃子が好きな
某ドラマの某ヒロインのごとく
宙に舞い上げる。
落ち着いた頃に拾い集めるw
地味でしょ〜？
でも、効くのよ。
落ち着くのよ。
ま、今回はこれぐらいにしといたるか。
あ〜怖かった♪
で、落とす。笑
んで、大好きな
チョコレートを食べる。
そしたら。落ち着く。
もーいーや。ってなる。
みやぞんの名言
自分の機嫌は
自分で取る。
を実行できた自分を褒めるのさ。