おととい半年ぶりくらいに会ったママ友に
『すっごく痩せたねぇ～。』
と言われちゃいました
一人目は産後1ヶ月で元の体重に戻ったのですが、二人目は元の体重まで3ヶ月…と年のせいか体重の戻りが遅くなってました💦
私はありがたい事に母乳のおかげで一人目、二人目ともMAX体重が元よりマイナス5㌔まで減りました。
でも2回目とも卒乳した後は食べる量がセーブ出来ず、どんどん太り元の体重まで戻ってしまいました
そして今回、半年たっても元の体重には戻らず半ば諦めていた時にママ友に冒頭の言葉を言われ、最近、体重を計ってなかったので、計ってみました
すると『元よりマイナス1㌔
』やったぁ～❗
産後、約10ヶ月でようやく戻りましたぁ
本当にありがたい事に母乳だけのおかげで何の努力もしてませんが
でも私の本当のダイエットの始まりは
卒乳後から❗❗
もう出産をする予定はないので、今までは体重が元に戻ったあたりで次の妊娠をしていました。
それがもうないので今回が勝負です
今回は本気で頑張ろうと思ってマス
卒乳後の体重の変動もブログに書いていこうと思います
