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過食症になってるのかも


手が変わってきてる

手の平にたこみたいなのできた
手の甲ゎ吐きだこ

病気なのかな


けど最近もう吐きにくくなってきてめちゃ気分悪い

どうしてぃぃかわからん



遠距離辛いし
バイトかけもちで朝から晩まで
お父さん入院するし…

お腹ゎパンパンなのに口になんかいれたくなる
太りたくなぃ
だめだぁ



気持ち悪い

3st*DIET

～朝～
５３.４kg

パン:２個


～昼～
モンブラン:１個
苺ケーキ:１個


～夜～
パン:１個
ほっけ:大きい1／4程度
ほうれん草+ﾎﾟﾝ酢:約40g
鶏刺し:３切れ
ミニクッキー:５枚
牛乳:２杯
オレンジジュース:１杯



‐‐‐‐‐‐
今日ゎ地味に食べすぎた


昼ゎ食べないつもりだたけど昨日の余りケーキを頂いてから…昼ご飯にした


夜ゎありえない
帰ってきてすぐに貰ったパン食べたし
帰ってきてすぐ間食ゎやめよう

バレンタイン用のクッキー試し焼きしたからクッキー５枚くらい食べた

今日ゎありえないな

あしたゎよるこんにゃく１枚にしとこ


次翔に逢えるのゎ…
１ヶ月後かな
１月１１日から逢ってないもんな
やっぱ遠距離辛い

けどっ
次逢うまでにゎ痩せて可愛くなっておくぞ

２st*DIET

～朝～
53.8kg

ご飯:１杯
納豆:半分
目玉焼き:１こ
牛乳:１杯


～昼～

シュークリーム:１個
試食のパン:２切


～夜～

オムライス:３口
鶏刺し:４切
牛乳:１杯



‐‐‐‐‐

今日ゎ夜お母さんと喧嘩して食べなかった
喧嘩ゎ…だけどまぁセーブ出来たからよかたぁ

昼のシュークリームゎ美味しかったが食べなくてもよかった

明日の体重計楽しみ