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プチ断捨離をしてみました。（単にごみ捨てといってもよさそうだけど）細々とした物や、来年は着ないなぁっていう衣類など。本格的に断捨離をしている人には全然物足りないぐらいだろうけど来週もまだまだやってみる予定です。そういえば今まで水道代の節約と思ってお風呂の残り湯で洗濯をしたり、お湯の沸かし直しをしたりしてたけど、自分が住んでいるところでは、水道代が一定量までは定額だった。今までその半分も使っていなかった・・。これからは好きなだけ使っていこう。（エコとかは考えてません）
<a今日は本州最北端のこちらへ行ってきました。暑かったけど、天気はよくて眺めが最高でした。モヤがかかっていなければ、函館まで見えるそうです。</a
晴天の中、登山スタイルで滝めぐりに行ってきました。ここは安の滝（やすのたき）けっこう有名らしいです。一の滝。駐車場から１０分ほど歩いたところです。見た感じでは、ここが一番良かったかな。駐車場からも近かったしｗ二の滝一の滝から歩いて２０分ほどでした。上り坂がけっこう急で、汗が噴きだしてきました。最後の幸兵衛滝です。二の滝から登って１５分ほどでした。ここに来るまでもけっこう急な上り坂でした。
頂上から見た歩いてきたコースです。あの雪の上をずっと歩いてきたんだなぁ今回はけっこう登りがキツかった。やっぱり去年に比べてだいぶ体力が落ちている感じ。避難小屋の天井を見たらこんなディスプレイが。なんか足の感じがリアルでした。ここに泊まってふと夜中に天井を見上げたとき、足が動いていたら怖いね((((；゜Д゜)))
途中でこんな残雪の上を歩きました。休憩している時に水の音がしたので、見下ろしてみると滝が見えました。あれが目指す山頂です。
今日は退院後、３度目の診察。先週ぐらいから、おでこに発疹がでてきていてこれもプレドニンの副作用かな？ということを話してみた。たぶんそうかもしれないということで、気になるようなら皮膚科に紹介状書きますよ、といわれるが少し様子を見てみますということにしました。それ以外は、目の見え方も特に異常が無く頭痛もないので無事に診察終了。プレドニンは明日から５ｍｇへ。再発も無くこのまま薬を切ることができたらなぁ。
無事に下山しました。今年第一回目ということもあり、520mの山とはいえやはり疲れました。右の股関節のあたりが少し痛いのと足の裏が痛い。まだまだこれからです。
ラーメンです。正麺醤油味。麺が乾燥状態で丸くなっているので、容器にちょうどいい。途中のスーパーで買ったイカフライをのせて。後ろにコーヒーも写ってますね。これから気を付けて下山します。
山頂に到着です。けっこう疲れました。これからお昼のためにお湯を沸かそっと
だいぶ近づいたけどまだ三合目です。予報で20%だったのに雨がぽつりぽつり。
