こんばんは🐇🥯
今日は仕事で気持ち的にも体力的にも
消耗する日だったので帰ってから
お菓子を爆食してソファーで爆睡して
しまいました🥲🥲
少し仮眠をとるつもりががっつり
寝てしまったので自分でもびっくり＆絶望感
でしてが、マイルールとして21時以降に
ご飯を食べないようにしているので
なんでもいいからと冷凍の焼き鳥を開封！
大急ぎで簡単なチートメニューにしました🙆♀️
こんな日はお味噌汁とかないです！笑
お菓子を食べ過ぎた罪悪感もありますが、
大人ですから仕事でモヤモヤした日は
自分の機嫌を自分でとらなくてはならない日も
多く、こんな風にガス抜きしています🥳🥳
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