☆10日目☆

どぉも｡

8月生まれのsummer☆girlです｡

最近､ダイエッツの調子悪すぎ(泣)

なんでやろ？


変動が激しい｡

☆56.0㌔ 30.7㌫☆

昨日は､出勤前に居酒屋行って、魚料理食べたよ｡
その後、キャラオケ｡

それなのに…増えてる｡
結構ショックでかす(泣)

今日は、歩いて出勤しよう｡

☆9日目☆

うちの大好きなｴｽﾆｯｸ料理｡


久々にいった｡そして汗発散｡

やっぱ美味(*′pq)


久々のｴｽﾆｯｸに興奮しすぎて、大好きなﾄﾑﾔﾑｸﾝ頼むの忘れた(泣)


たらふく食べた後に思い出した(泣)


『生春、ﾔﾑｳﾝｾﾝ、空心菜、パッタイ、ガパオ』


ﾔﾑｳﾝｾﾝ一人で､食べたなぁ～｡
おかげで汗いっぱい｡


☆54.9㌔ 30.2%☆

何故か、痩せてた(!?)
ってか筋肉量落ちてた｡

意味ない系(!?)

☆8日目☆

ヤバス｡


ずっとサボってたっす｡
罰当たったっす｡


☆56.0㌔ 30.5☆

1㌔太った(!?)
筋肉量も増えてた｡


これって太ったいうのかな｡