うつ伏せで寝ないでくださいね

堺・三国ヶ丘
メイクとまつげのサロン

smíze（スマイズ） eyelash & beauty

ミハルです

はじめてマツエクをされる方には

お手入れ方法や注意点、

長持ちさせるポイントなどを

お伝えしています。

その中のひとつ。

寝るときは

『仰向けで！』

うつ伏せで寝てしまうと

知らないうちに摩擦をおこし

エクステが取れやすくなってしまいます。

(施術当日は特に気をつけてくださいね)

では横向きならいいの？

柔らかい枕を使用している方は

枕に頭が沈み、

枕にまつ毛が触れてしまいます。。。

横向きに寝られる方は、

目尻から取れてきやすいようです。

寝ている時のことなので

いまいち意識するのが難しいですが、

仰向けは実は最も健康的な寝方なんだそう。

血液が全身を巡りやすく、

体のバランスも良く、呼吸も深くなるんだとか。

顔も寝具に触れないので

しわやしみなどの

肌トラブルにも繋がりにくくなりますね！

マツエクの持ちと

美肌のためにも、

ぜひ『仰向け』で

寝てくださいね♪

今日もブログに来てくださって、
ありがとうございます

大阪・堺のマツエク&メイクレッスンサロン
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休みの前日は、おうちでもつ鍋♪

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ミハルです

『もつ鍋』は好きですか？

ぷりぷりのモツが

美味しい～

もつ鍋といえば

たっぷりのにんにく。

大好きだけど、

休みの前の日にしか食べられません。

お客様との距離が近い接客業は

口臭に気を遣うのは当然のエチケット。

もちろん、

王将の餃子も食べられません。。。

(コレもおいしい)

先日の土曜日の晩は、

家でもつ鍋を作りました～♪

（日・祝が定休日です）

もつ鍋は、

外で食べるイメージがあるかもしれませんが

家でも簡単に作ることができるんですよ！

スープのレシピは

こちらを参考にしています。

みそ味か醤油味かはお好みで！

(最近はしょうゆがお気に入り♪)

私はいつも具材はシンプル。

キャベツ、にら、とうふ、モツのみ。

もやしを入れても美味しいです。

新鮮なモツが手に入ったら

ぜひお試しくださいね♪

にんにくたっぷりがオススメですよ～。

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秋の長雨に。手作りアロマリネンスプレー♪

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ミハルです

秋の長雨ですね～。

なんだか風情のある響きですが、

梅雨でもないのに

ジメジメ。。。

部屋の中には

乾かない洗濯物がいっぱいです。。。

そうなると、

部屋干しの生乾きのニオイ。

どうしても気になりますよね～。

梅雨の時期にもご紹介しましたが、

こんな時にもきっと役に立つアロマです。

洗濯物を干すとき（濡れた状態で）

手作りのアロマリネンスプレーを

シュッシュッと霧吹きするだけです。

準備するもの

・スプレー容器

（アルコール対応のものを選んでくださいね！）

・無水エタノール５ml
・水４５ml
・精油１０～１５滴

作り方

①　スプレー容器に無水エタノールを入れる

②　①に精油を入れてシェイクしてまぜ合わせる

③　②に水を加えて、さらにシェイク！

できあがり♪

※必ず無水エタノールと精油を先に

混ぜ合わせてくださいね。

※保存量は入っていませんので、

1か月以内には使いきってください。

おすすめの精油は

やっぱりコレ！

殺菌効果のある、

ティーツリーとユーカリ

お部屋にもアロマの香りが広がって

空気浄化にも役立ちますよ。

ぜひお試しくださいね♪
(私も昨日早速作りました～)

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