ピーコのファッションチェック

ずーっとやってたことだけど

無意識だったから全然気付いてなくて

ここ最近ハッッ！と自覚したことがあります。



私はピーコ。。



いつも人のメイク＆ファッションチェックを心の中でしてたことに気付きました。。

『あなたがそのスカート履くのならもうちょっと丈が長い方がいいんじゃない』

とか

『ファンデーション塗りすぎですよ～』

とか無意識に心の中で言ってました。。


それに気付いてからは意識的にピーコになってます。


そして最近読んでる本はファッション系が多いので

その本を参考に、目に付いた人の体型に合う服を考えたりしてます。



ターゲットにされた方々ごめんなさいorz

でも改善策を考えてるので安心してね♪

エリカアンギャル式朝食

ミスユニバースの公式栄養士　エリカアンギャル氏式朝食

初めてまだ１０日ほどですが

効果絶大！！

お肌の調子がよい！

おなかの調子もよい！

少量なのに結構おなかいっぱいになる！

しかもおいしい！


ドライフルーツ専門店でいろんな種類のドライフルーツとナッツを買って

ちょびちょび切ったり砕いたりして

夜に無糖ヨーグルトに漬けておくと

翌朝ドライフルーツがふっくら。


なるべく砂糖、植物油、漂白剤など添加物不使用のものを選んでます。


散歩したあとこれを食べるのが朝の楽しみ～！


明日はイチジクとカシューナッツのヨーグルト♪

オウイエ！

いただきました！compliment

今日は出かける4時間前に目が覚めました。

散歩して

朝ごはん食べて

コーヒー牛乳飲んで

それだけのことなのに余裕ぶっこき家出る時ばたついてしまいました。。

服が選べず納得してない格好なのでさげぽよの気分です。

でもイケてなくてもイケてる空気は作り出せる！と考え直し

ランウェイ気分で歩いてました。

そしたらその甲斐あってか通りすがりの黒人男性に

so hot！

と言われ自信を取り戻しました。

ははは～！