石川テレビ主催のバレーボール交流会に行って来ました🏐
私は完全に寝坊して大慌て
着いたら「お寝坊さん」って他のチームの子からあだ名ついてた😂
気を取り直して、
サーブ練習やアタック練習しました。
私は上からサーブが打てないんだけど、協会の先生が上から打つための軸足の体重移動や、トスの上げ方、打つ手の向きなど、細かく指導してくれて、あとは練習あるのみ！って言われてひとりでやってたら一回だけ成功した😊
サーブの打つ手の向きと、アタックの手の向きの違いも習った。
試合本番、どうしてもサーブが決まらないときに先生が、
「笛が鳴ってから8秒以内にサーブ打てばいいから、自分が落ち着くまで深呼吸したりボールトントンすればいいよ。8秒って意外と長いから大丈夫よ👌」ってアドバイスくれて、
落ち着いてサーブするだけで成功率はめっちゃ上がった✨
先生と記念写真📸
先生は40年バレー続けたらしい。一緒懸命バレーしたから背が伸びたって言ってた。
ひとつのことに打ち込んで、年を取っても後世に何かを残していく姿がとても素敵でした。
そしてその教え方、褒め方もとってもよかった。
一緒に参加した他のチームの子たちも気さくでいい子だった👍
汗だくだったので練習後着替えて体育館の前で撮ってみた🤳
打ち上げはココス
メンバーが誕生日だったのでサービス🎂
歌はいりませんってオーダーした🤣
カフェ移動して旬の🍑モモケーキ🍰
充実の1日でした🌈