※汚い話でごめんなさい
昨日から、激しい腹痛&下痢に襲われてます・・・![]()
木曜日の朝にトイレ行った時、少しゆるいなって思ったんですけど、その日はその後何もなく普通に過ごしてた。
そしたらその日の夜寝てる時、目覚めるくらいの腹痛が襲ってきて・・・
でもその時はトイレに行っても出ず。
朝になって、かなりの下痢に襲われました![]()
もう本当に学校休もうかなって思ったくらいお腹痛くて、でも金曜はグループで発表とかしないといけないし休むと迷惑かかると思ったので、とりあえず整腸剤飲んで学校行きました![]()
まぁ家を出る頃には下痢の方はおさまってたけど、度々キリキリする腹痛が襲ってきて、早く授業が終わって欲しかった![]()
学校終わってすぐ家に帰り、その日は朝から何も食べてなくてお腹は減ってなかったけどとりあえず何か胃に入れないと・・・と思って、数時間寝た後スーパーへ。
スープの缶詰とアクエリアス2本買って帰った。
でも日本のスーパーみたいにどこでもポカリスエットやスープが売ってるわけじゃないので、コンビニとスーパー3軒まわりました![]()
その日はずっと家にいてゆっくりして、今日も出かけずにネットしたり日本の番組を見れるサイトで時間潰してました。
香港来てから、家から一歩も出なかったの初めてだわ~~![]()
今日はまだ腹痛はあるものの昨日の痛さに比べたらマシになってたし、回復に向かってるかな?って感じなのでたぶん大丈夫そう![]()
私普段物凄く快便で、便秘も下痢もしないし、海外とか旅行行っても毎朝ご飯食べたら出るっていうリズムも崩れず凄く健康的なので、たまに下痢とかすると本当辛い![]()
まぁたまにじゃなくても皆辛いだろうけど・・・
普段腸内環境整ってるので、こっちにもあまりお腹系の薬持ってきてなくて、何錠か持ってきてた整腸剤ももうなくなってしまったので調達しないと![]()
結局、何が原因だったのかよく分からず・・・
何かを食べて急に来たって感じでもなかったからなー。
疲労やストレスが知らぬ間に蓄積されてて何かのきっかけできたんでしょうか![]()
結構こっち来てる人みんな言うのは、こっち来て慣れて来た頃に一回下痢になるって![]()
私は健康だし大丈夫だろう~と思ってたけど大丈夫じゃなかったです![]()
今日は普通にラーメンとか食べたので、昨日の朝以来に大を催して・・・
ルームメイトがシャワー中だったから、我慢しようと思ったけど何せ緊急自体なので我慢しきれず、シャワー中にノックしてせかして早く出てきてもらいました![]()
ルームメイトは私がお腹痛いって言ってたの知ってるし、大丈夫??って感じで言ってくれたけど、本当にヤバかった![]()
こーいう時誰かとシェアしてると不便だな~~~![]()
とりあえず明日にはほぼ治ってる事を期待して、明日は出かけようかなって思ってます![]()