本日からピラティスLesson復帰でした
6月から人前に立っていなくちょっとドキドキで
膝のこともあり色々心配でしたが💦
とりあえず復帰1発目Lesson出来てホッとしてます。
区の施設でのLessonで
月毎のお申込みなので
リピーターの方々もいれば
その月から来て下さる方々もいたり
月初めには何人か『初めまして』の方々がいらっしゃいます。
そんな皆様へ今の私の状況を説明させて頂き💦
(歩き方でバレてしまうので💦)
こんな状態なのにLessonさせて頂き、申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいでした🙇♀️
無理せず先生は指示だけだしてくれたら良いから〜なんて言って下さったり💦
今無理すると私たちみたいに元気なおばちゃんになれないわよー😊
とか言って下さったり
みんなとっても元気で楽しくて温かい方々ばかりで
またお会い出来て本当に嬉しかったです！
夏休みが終わり、最近調子に乗って活動量を増やしてみてたら膝が
ヒィーヒィー
ぎゅうぎゅう
する時間が増えてしまい💦💦💦
すぐに腫れや熱が出て痛くなったりでアイシングしまくりな今日この頃
まだ長い距離の移動や負荷のかけ過ぎは
少し早かったのかもと反省…。
加減が難しいです😓
もう術後2ヶ月以上経ったのになぁ〜と
めっちゃ焦ってきてます😭
