急募

骨盤美人体操ハード4/27開催

注）↑こちらは山本の通常レッスンに参加してくださっている方のみの受付となります

健康で巡りある身体を意識する骨盤美人体操ですが、ここらでバシッと気合を入れたい

変わりたいそんな声を取り入れてのレッスン

コアな部分にダイレクトに効かせ、通常レッスンよりトレーニング増

癒しモードは封印します

参加されている方の身体、思い切り診て触ります

伝えやすくするためなら現状の写メもきっと撮ります

最後には普段山本が行っている下半身マッサージケアの伝授

はい、みんなヘロヘロになります・・・

東海市しあわせ村健康増進室にて

4月27日（木）　10時～11時45分

講座料３０００円　（マッサージオイル付き）

５名募集

自分の身体、好きですか？