下方に特別レッスンのご案内もあります
さて骨盤美人体操を続けると
ムキムキになったりしませんか？
との声が出ましたが
・・・・・
・・・・・
・・・・・
なりません（笑）
続けている私を見て頂けたらお分かりかと思いますが
ムキムキ・・・さのかけらもありません
（自慢ではないですが、むやみやたらにお腹も見せられません・・・自慢ではないですが）
目指すところは
丸みもあり
くびれもあり
抱きつきたくなるほど
女性らしい身体
身体を変えたいなら、意識から。
超絶綺麗な方を沢山見られたお陰で、私ももっともっと変わりたいと思いました☆
本気です
一緒に気合い入れたい人～～
特別レッスン のお知らせです
注）↑こちらは山本の通常レッスンに参加してくださっている方のみの受付となります
健康で巡りある身体を意識する骨盤美人体操ですが、ここらでバシッと気合を入れたい
変わりたいそんな声を取り入れてのレッスン
コアな部分にダイレクトに効かせ、通常レッスンよりトレーニング増
癒しモードは封印します
参加されている方の身体、思い切り診て触ります
伝えやすくするためなら現状の写メもきっと撮ります
最後には普段山本が行っている下半身マッサージケアの伝授
きっとみんなヘロヘロになります・・・
東海市しあわせ村会議室にて
12月15日（木） 10時～11時45分
（9時に会場を開けるので10時迄にいつものストレッチをしておいてください）
講座料３０００円 （マッサージオイル付き）
定員5名→残席0名 定員に達しました。
ありがとうございます
通常レッスン以下の通り 60分 1,000円 90分1,500円 （来年度より価格改定予定）
11/22(火） 東海市しあわせ村10時～11時半 健康増進室
11/29(火） 星崎レッスン10時半～12時 満席
11/30(水) 緑区神の倉レッスン10時～11時半 満席
12/8 (木） 南区レッスン 白水コミセン 10時～11時
12/16(金） 星崎レッスン 満席
新年
1/13(金） 東海市しあわせ村レッスン10時～11時半 健康増進室
1/24(火） 星崎レッスン 満席
1/26(木) 東海市しあわせ村レッスン 10時～11時半
smile.kotsuban@gmail.comまで