利久で夕飯☆ダイエット近況

こんにちは😊

今日も曇り空

それでも、暑がりの私は半袖！

湿気がすごいですよね〜

昨日は久しぶりに車に乗ってお出かけ

色々なお店とTSUTAYAに行きました

漫画と本を買いましたよ〜

オラクルカードも選んでたのですが、

昨日はカードに呼ばれず、

買いませんでした。

夕飯は利久！

美味しく頂きました

今、ダイエットを頑張ってて。。。

いつも言ってると思うのですが（笑）

珍しく運動、、、

と言ってもプランクなんですが、

やってます！！！

本気で痩せたい

夕飯をプロテインに置き換えたり、

昼食をベースブレッドにしてみたり、

朝食をちゃんと食べたり、

私なりに頑張ってます。

少しずつですが、体重も減ってきてて。

もう少し頑張りたいと思ってます。

今日の幸せな事

スタバの店員さんとたくさん話した事

ではまた〜

日々笑顔でいたい　りえでした🍀