口癖。

最近の口癖は、
『っま、そんな日もあるさ。』

先日のセラピー後から、そう思うようになりました。

うまくいっても、いかなくても。
予定通りに進んでも、進まなくても。

特に予定のある日にかぎって、上司から用事を頼まれたり。

そんな日こそ、
『っま、そんな日もあるさ。』

イライラせず、ありのままを受け入れる。
（あってるかな？）



まだまだ、修行中。

今の会社④

てんとうむしこが入社したときは繁忙期のため、事務所にはほぼ一人。

それが、3月に入ると。

入札もあり、一人、一人内勤者が戻ってきました。（っと言っても4人）

内勤者、2/3が喫煙者。

そのため、分煙なんてものはなく。
モクモク、モクモク。
冬のため、窓も開けられず。
モクモク、モクモク。

その結果、てんとうむしこはマスクマン。

まぁ、分煙していつも席にいないよりは、イイかっ。


そしてそんなある日、
事件は、、、起こりました。



その話は、また今度。

ウォーキング始めました。

春になったので、そろそろ始動開始。
って、ことでウォーキング。

2年前にチャレンジした歩くイベントのリベンジに向けて。

このイベントは、33km or 10kmを歩く。

いつかは33kmを、、、って思ってますが。
まだまだ10km。

前回もイベントに向けて毎日5kmは歩いていたものの。。。
7kmぐらいから意識朦朧。
一応、10km完歩しました。

一緒に参加した姉はバリバリ元気。

多分普通の体力の人なら楽勝だろうが、
てんとうむしこは、、、。

体力なし子。

なので、今回は元気に完歩‼目指し、練習。
ミニバレーも始めたし、前回よりは体力もついただろう。っと。



そして体力つけて、ミニバレーでいじられないようになります‼