２１、２２ 、２３ 、体重結果

アンニョン（＾◇＾）

８月２０日 ダイエット経過

体重 ５０．２ｋｇ

（省略）

８/２１

体重５０．５ｋｇ（ー０．１）

（ ふえとる！！ ; ; ）

８/２２

体重５０．５ｋｇ

（50キロから抜けられない😭）

❤❤ 食べたもの

朝  食べてない
昼  オムライス
夜 しゃぶしゃぶ
間食  スタバ




足リンパマッサージ

ＤＥＡＤＢＵＧ

フロント・サイドブリッジ

サイドランジ

今日はこの辺で終わりにします

바이바이 ✔