筋ト レどうも✩いもりです!最近、サボり続けていた筋トレを再開しました。と言っても、数を決めてしまうとまたサボるから、やりたい時にやりたいことをやりたいだけやるって言う筋トレ。いつかやりたいと思っていたことを実現するためにも、筋肉つけないと何も出来ないから。無駄な筋肉の付け方しても意味は無いけど、まずは筋トレの楽しさが分かるまでは、サボらなくなるまではやらんとなぁ!