yogayoga

骨盤強化の為、３週間前からyogaに通い始めました

「yogayoga」という教室です。

（なんか名前が単純で結構好き）



うちのママが昔からyogaをやっていて、私が小学生の時は

とってもはまっていたのを思い出します。

本当にインドに修行に行っちゃうのかしらと思うくらい

はまっていたな～（笑）

一時期、断食っぽいことまでやっていて、小学生ながらに

我が母が心配でした



でも、始めてみると、体も心もすっきりする

そして、良く眠れるようになるのが快感です！

とりあえず私の体の硬さは半端じゃないんです。

なんせ、高校の時なんて、学年の女子でたぶん

一番硬いという記録を出しました。

（自慢にならないですよね・・・）



アメリカでは世代も様々、そして男性の生徒さんもたくさんみかけます。

（クラスの役半分が男性）

夫婦で通って来ている人達なんて、とてもすてき



Muminの足が治ったら連れて行こうと、秘かに企み中です～



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