クリスマスと年末年始はゴチソウ続きな上に
ご～ろごろな毎日が続くため、体重が毎年うなぎのぼりですが
今年は１食おきかえチャレンジしちゃうよ♪
ヒートダイエット スリムホットスープ（‐＾▽＾‐）
１箱に５食入りでもちろんスープも５種類☆
内容は
・生姜と溶き卵の【サムゲタンスープ】
・鯛と山椒のゆず皮入り【和風スープ】
・コチジャンの辛味【チゲスープ】
・ピリ辛【サンラータン風スープ】
・オリジナルスパイスの【スープカレー】
どれもおいしそう(*^o^*)
しかも作り方も簡単！
袋から出してこの固形スープの素？をカップなどにいれて
お湯をそそぐだけ～
本日はサムゲタンです♪
ちなみに右の写真が箱の中に入っていたサムゲタン写真。
正直、ここまでにはなりませんｗ
いや、そりゃ限界あるって。
ひき肉は結構入ってるから私的にはオッケーかな。
味もおいしいし、コラーゲン、たんぱく質、
食物繊維も豊富に入ってるみたいだし
１食約７０kcalってのも嬉しいね(≧▽≦)
すごくおなか空いてる時なんかはこのスープの中に
ご飯をちょこっと入れてもいいしね☆
これがまたおいしいんだ( ´艸｀)
５日間試してみて体重は増えもせず減りもせずでしたが
この時期の体重増減なしってのは優秀！
