
夏までに痩せたいパーツは何と言っても
お腹周り(´・ω・`)
ふともも(iДi)
お尻orz
もう完全に洋ナシ体系です(T▽T;)
ウエストとか上半身は結構早い段階で引き締まってきてくれるけど
上の書いたのは完全に長年の脂肪が付いちゃってるからか
なかなか私から離れてはくれません(><;)
運動も出来るだけ週3回を目標にやってるし
汗もかいてるんだけどな~
ちなみに今やってるのはこれ↓
ダンスっぽい感じで楽しみながらやってます♪
でもここ数ヶ月前から気になってるのが
樫木先生のカーヴィーダンス(・∀・)
- DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!
- ¥1,000
- 楽天
TVでも紹介されてるし、
色々な芸能人の方のブログでもよく見かけます。
木曜にやってたぐるナイでも出てたけど
楽しそうだったよねw
値段も安いし買ってみようかな~
夏までに痩せたいよ~~~~
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