みなさんは、卒業したい習慣やクセなど
ありますか？
私が30代に突入してから
卒業したかったもの、、それは
CA時代の早食いのクセ でした💦
時間に追われ
常に時間との戦いのフライト中
機内のギャレーで食べれる時に食べる為
CAは必然的に早食いが得意になり、、
おにぎりやパンは
数口数秒で流し込めます、笑💨
そして
子育て中、更に早食いに磨きがかかり、、 😂
お友達とランチに出掛けても周りに
気を遣わせてしまう事が度々あり
もうこれからは、、
やっとおにぎりが食べれる❣️と思った瞬間
お客様からのコールで呼ばれる事もなく、、
一息ついて飲みものを飲もうと瞬間
突然のベルトサインで邪魔をされる訳でもなく、、
これからは
大好きな人達と
一緒に囲う時間を大切にする為
なるべく食事はゆっくり楽しく味わう事を
意識する様になりました♡
もし卒業したい長年のクセや習慣があれば
少し意識を変えてみませんか？
何故その習慣を卒業したいのか、、
自分自身に問いかけてみてください
そして
卒業したい習慣があれば
是非聞かせてください
一緒に解決策を見つけましょうね♡
