日曜日のイベント枠にシラスがきたー🐟

ビジュも癖あるけどグラサン

コリオも癖あり

でもその癖をキャッチするのが

めちゃ楽しい

癖好きのアタイ

ひらめき

毎月、いろんな先生が

イベントで来てくれるので

楽しんでます飛び出すハート

普段受けれない先生がきてくれるのは

ありがたい

先生方待ってます目がハート

シラス🐟

またきてね

グラサン


年末は

レギュラーで入ってくれてる

あきらくんとかんたくんの

イベントがありました

にっこりにっこり

あきらくんのステップ

🈶も入ってるのですが

毎回すんなり出来ない

普通やないのよねw

やから楽しいんやけど

そして

🐰莉奈エアロクラス

ムズイのにみんな

辞めないよね爆笑爆笑爆笑

リナT着て¨̮♡︎みんなで撮りました

可愛い🩷

月曜日は

すみれちゃん

楽しいエアロです飛び出すハート

元気もらえます

飛び出すハート

週4のfitnessとゴルフ

今年も怪我なく

楽しめたらいいなあ¨̮♡︎

cheer飛び出すハート


ジムのレジェンドから
またまたお誘いを受け
行ってきました
⛳️亀岡カントリークラブ
てっきり
距離の短いアコーディアの亀岡かと
おもいきや
距離の長いムズイ亀岡やった
赤ちゃん泣き

そして

ラウンドレッスンにも

行ってきた

⛳️西宮カントリークラブ

こちらも

長い泣き笑い

アコーディアが普通なのか

こちらが普通なのか

1000ヤード違うと

スコアも違うかと

優しめのゴルフ場でいいスコアやっても

それってどうなんやろ

と最近思います

赤ちゃんぴえん

練習するしかない

看板持ち

cheer飛び出すハート


新年あけましておめでとうございます🎍
🆙少なめですが
昇天
本年もよろしくお願いいたします
🐴✨

年始からスキー&ボードの予定が
まさかの雪不足で
キャンセル泣
おせち作りサボる気満々でしたが
急遽作ることに
毎年変わり映えしないけど

✴︎元旦お昼✴︎


✴︎すまし雑煮✴︎


✴︎白味噌雑煮✴︎


✴︎元旦夜✴︎

4年目になる

ふるさと納税でいただく

フランス料理屋さん🇫🇷の

おせち


2日は

🐡ふぐを食べに照れ





👧が東京帰る前に
お参りに⛩️
東京一人暮らしも、もうすぐ⑤年目に
よーがんばってると思う


毎日食べ過ぎで

体重増えてた


昨日、ジムで

いつもお菓子をくれるおじいちゃん👴が

まさかの

懸垂してたの見て

たまげたガーン

今年の目標決めました!!

懸垂やれるようになる


cheer{emoji:663_char4.png.花}

母の病院の付き添いで
トーキョーの実家へ
一人暮らし80歳
頑張ってます
娘も社会人トーキョー一人暮らし4年
春で5年びっくり
こちらも頑張ってます
トーキョーで生活するということは
ほんまに大変無気力
マンションも
最低でも1億超えとか…
こぜまいのに無気力
トーキョーに比べると
大阪はまだ暮らしやすいのかもしれません

娘に連れられて
ギロッポンと麻布十番へ



六本木ヒルズクリスマスマーケット🎄


懐かしい六本木

大学生のころ

踊りまくった翌日は

必ず発熱🤒


アマンド可愛い❤️


ミッドタウンもキレイでした飛び出すハート

ラルフローレンのツリー🎄



けやき坂飛び出すハート


麻布十番の

シモン🫶🏻

めちゃくちゃ美味しかった飛び出すハート


田園調布駅前も負けてないで






東京の秋満喫

cheer花



fitnessのイベントやサークルには
ほとんど行かなくなりましたが
昇天
ありがたい事に
ホームジムで月①くらいで
エアロステップイベントを
開催してくれるので
そちらには参加してます
チュー
11月は
山川清先生✨
やっぱりベテランの先生は
指導が上手
楽しかった歩く

いろんな先生来てほしいなあ¨̮♡︎