３９週

さて、予定日まで残り4日となりました

疲れやすいものの、元気です。

月曜日の午前中は腰がいたかったり、ちょっとだけ生理痛みたいな腹痛もあったのですが、陣痛にはつながらなく今に至っています。

週末は、旦那さんと二人っきりで過ごせる最後の週だったのですが、普通に痴話げんかして、仲直りして、旦那さんの友達とご飯を食べに行く、という普通の週末をすごしました

旦那さんの友達と、スペイン料理のレストランでパエリアを食べに行ったのですが、Yelpのレビューを読んで、ここのレストランはとにかくサービスが悪い！っていうのが多くって、どんなものかと思っていました。　パエリアはそれなりの味で、食べ終わったのですが、本当にサービスが悪い！　　経験のない人がウェイトレスしても、ここまで悪くはないだろうなという悪さでした　　食べ終わって、パエリアの皿もさげたのに、その後ウェイターさん休憩行って、３０－４０分戻って来ないし　その間ほったらかし。　お勘定も頼めない。　ここのレストラン、内装とかきれいにして、サービスもよくしたら、お客さんもっと来るのに。。

月曜日は、なんと３年前に辞めた職場の同僚が集まって、ベビーシャワーをしてくれました。　本当は、もう３９週で、予定日１週間前だから、わざわざやらなくっても大丈夫だよ。　と行ったのですが、ベビーシャワーを提案してくれた同僚が、私の時も予定日の１０日前にベビーシャワーやったんだから大丈夫やりましょう、という事で行ってきました。　　

その日の午前中は腰も痛く、ベビーシャワーをやった場所も私の住んでいる所から結構離れているので、ちょっと不安だったのですが、いざ行くととっても懐かしい同僚みんなと会えてよかったです～　　前の職場はたまにみんなで色んな所に遊びに行ってたんですよね。　その皆とまたわいわい出来て、楽しかった。　仕事はきつかったけど、あの仕事仲間だったから乗り越えられたみたいな所があって、その時のみんなとまたわいわいできてよかった。　もう、３年も前に辞めた私の為にベビーシャワーまでやってくれて、本当に嬉しかったです。　

火曜日の今日は、洗濯や片付けをして、昼過ぎはヨガへ行ってきました。　ヨガも最近は行く前に、行くべきか家でゆっくりしようか葛藤してしまいます。　外は暑いし、家でゆっくりしたいけど、行くべきだよな～という葛藤です。　　今回のヨガはちょっとしんどかった。　まだ終わらないかな～と思いながらのクラスでした。　それでも、運動したら気持ちいいです。　ヨガの体勢でお腹にいっぱい力が入ったりする事があって、よく破水しないな～と思いながらやってます　笑　　　もう、破水したら破水したで、病院行けばいいから大丈夫！って思ってます。　

今日は健診行ってきました　　体重は丁度５００グラムくらい増えていました。　アメリカでは妊娠中の理想の体重の増え方は２５ポンドから３５ポンド。　３５ポンドは双子を妊娠している人って教わりましたが、それが基準です。　妊娠もうすぐ４０週にして、丁度２５ポンド（１１．３キロ）くらいの増加になります。　ふぅ、増えすぎなくってよかった　　

お医者さんが子宮口を見てみた所、赤ちゃんは下りては来ているけど、未だに全く開いてなくって、これはきっと予定日越えるね、って言ってました。　　予定日越えても、どうせ急いでないでしょ？って　笑　　私のお医者さんは４１週までは待って、それから促進剤となるそうです。　けど、来週末は産まれないで欲しいなぁ、来週末僕ロサンゼルスにいないから～と。　まぁ、私のお医者さんがいなかったら、他のお医者さんがカバーするのですが、こればっかりは、赤ちゃんの決める事なので、なるようになれーー！です。　

先週、子宮口をチェックしたときはぜんぜん痛くなくって、すぐ終わったのに、今週はなんだか見にくいふりをして、グリグリやってる気がしました。　今回は先週より長く見て、そして痛かったです！　　けど、血が出る程のグリグリじゃなかったので、日本の妊婦さんは私くらいの週になるとグリグリやられるそうで、かなり痛いんだろうなぁと思いました。　

どうやったら、陣痛起こりやすくなりますか？って聞いた所、やはり歩く、階段の上り下り、そして、もしかしたらSexも効くかもと言っていました。　男の人の精子のなかに、陣痛を起こしやすくするプロスタグランジンと言うホルモンが入っているんですよね。　それを聞いていた旦那さん、無言でした　笑　

そんなこんなの３９週。　

お腹の中の赤ちゃんは居心地がいいのだったら、まだゆっくりしてていいよ。　　という気分です。