ここ数日、梅雨らしい日々ですね
蒸し暑さが、とてもそう感じさせます
さて、ここ最近、アニメにハマっていまして
それは、
「凪のあすから」
これはとてもいい
神秘的な要素といい、きゅんきゅんする内容といい、
もう堪りません
人を想う気持ちというのは、やはり、素敵なものですね
良かったら、皆様も観てみてくださいませ
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スクワット３０日目
ラスト２５０回
ウエスト：６４．９
ヒップ：９０．１
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本日で３０日スクワット、やり切りました
体調崩してたり、疲れすぎてたりと、休みたくなる時は正直、ありました
しかし、公言したという手前、意地が・・・
何とかやりきれて、本当に良かったです
ウエストやらの変化は、大きくはなかったものの、
腰周りがスッキリしました
いわゆる「浮き輪」
あれがなくなりました
嬉しい～～～～～
これからは続けられる範囲で、やっていきたいと思ってます