60.7
偶然体力測定でこんな結果になりました。
午前中の結果だからかなあ
56.8kgになった。
今、週に一回スポーツクラブに行って
週に３，４，５回位一時間ウォーキングをして
コアリズムスタートアップをやっている
これから頑張る
１０月26日までにマイナス８ｋｇが目標
