朝から 歯医者さんへ・・・!



ホワイトニング 頑張って続けてるねー!歯白いわ!


ってほめられた(///∇//)






ジムも水泳 300m ランニング 10分 ピラティス40分 プチプチ トライアスロン合格



ピラティスずーっと 足つっててできんかった( p_q) しょぼーん。





いっぱい動いたので 晩御飯 いつもより


多く食べましたヾ(@°▽°@)ノ



ごちそうさまです。











お盆ですね。







お墓参りいってきましたよ。





久しぶりに 親戚と会えて




嬉しかったーヾ(@°▽°@)ノ





今日もありがとうー!!

















おやすみなさーいお月様